减肥适合吃牛肉吗？
2021-03-24 2人回答
健康咨询描述：减肥适合吃牛肉吗？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间可以适当的吃一点牛肉，但不能作为主食一定要格外注意，建议减肥期间饮食以清淡易消化为主，特别是晚上少吃主食，以蔬菜水果代替，再进行有氧运动相结合，有助于达到减肥效果。
投诉
2021-03-26 20:24
其他答案 (1)
-
- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥是可以吃牛肉呢，牛肉可以不使身体增胖，而且还可以补充身体内所需要的营养物质，是可以吃一些牛肉的，也可以吃鸡肉，大虾鱼肉都是可以补充身体所需要的蛋白质的
投诉
2021-03-26 20:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识