2021-07-15 1人回答
健康咨询描述:喝什么茶安神
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病情分析: 安神可以选择喝莲子花茶或者蒲公英茶,也可适量的喝一些龙眼百合茶。平时一定要改变饮食习惯,饮食结构上主要是以清淡,低盐,低脂,低油腻的食物为主,避免吃生冷,辛辣,刺激性的食物。
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