减肥的人适合吃蔬菜吗？
2021-07-15 1人回答
健康咨询描述：减肥的人适合吃蔬菜吗？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
减肥期间是不需要限制蔬菜的，适合吃各种叶状蔬菜，因为大部分蔬菜的含糖量都非常低，并且含有丰富的维生素和膳食纤维，既可以满足饱腹感，同时热量也不容易超标。
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2021-07-15 19:59
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