2021-07-15 1人回答
健康咨询描述:吃什么样的早餐能减肥呢?
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指导意见: 最好就是吃粗纤维的食品,不仅热量低还能加快肠胃的运动,去除肠道内的油脂,如过你在加上早晨的运动,效果不仅明显而切也答到了出汗排毒的功效
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