均衡饮食能减肥吗
2021-07-15 1人回答
健康咨询描述：均衡饮食能减肥吗
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满意答案
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- 庞世刚 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
均衡饮食的确是减肥的好方法，如果能多注意饮食，减少脂肪的摄入能，就能减少脂肪的堆积，比如可以用鱼肉或者鸡肉来代替猪肉，多吃水果蔬菜之类的食物，多吃一些低热量的食物，就能很好的减肥。
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2021-07-15 21:19
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