2021-07-16 1人回答
健康咨询描述:减肥期间都有哪些注意事项呢?
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病情分析: 减肥期间一日三餐要规律,要少食多餐,不要暴饮暴食。一定不要进行节食减肥,长时间会出现营养不良,不利于身体健康,同时减肥的时候,也要避免熬夜。也可以适当的进行一些体育锻炼,但是不要过于劳累。
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