2021-07-16 1人回答
健康咨询描述:怎样才能使小腿变瘦
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指导意见: 可以通过运动来瘦,但是要看一下小腿部比较粗,是肌肉还是肥肉,如果是肥肉,可以多进行腿部的锻炼、像跑步、跳绳、爬楼梯、游泳、动感单车,同时合理控制饮食的摄入。
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