怎样吃燕麦能减肥
2021-07-16 1人回答
健康咨询描述：怎样吃燕麦能减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
建议减肥时选的燕麦一定要是生燕麦或者是快熟燕麦，不建议选用即食燕麦，燕麦片等。燕麦也只是能够起到一定的辅助作用，减肥的关键还是要少吃多动，坚持运动才是关键。
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2021-07-16 17:29
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