2021-07-16 1人回答
性别:男
健康咨询描述:哪些食物中含硒元素比较高呢?
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病情分析: 日常饮食中含硒的食物比较多的有大白菜,洋葱番茄,芦笋,碗豆还有鱼,鱼里面包括鳕鱼,沙丁鱼,虾等等。豆类的食物有红豆,绿豆,黄豆和黑豆,还有牛肉等等。
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