吃西兰花能减肥吗？
2021-07-16 1人回答
健康咨询描述：吃西兰花能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
西兰花含有丰富的矿物质、蛋白质、维生素等营养物质，而含有的热量很低，食用之后不会导致脂肪在体内堆积，并且还能使人产生饱腹感，平时饮食严格控制，加强有效的体育锻炼。
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2021-07-16 21:50
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