2021-07-16 1人回答
健康咨询描述:蜂蜜粥怎样做喝了能通便
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指导意见: 白大米粥煮熟了后可以添加蜂蜜喝通便,便秘需要吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘,不能吃辛辣食物和上火食物,吃饮食清淡食物。
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