经常吃芹菜有助于减肥吗？
2021-07-17 1人回答
健康咨询描述：经常吃芹菜有助于减肥吗？
免费咨询
满意答案
-
- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
经常吃点芹菜是有利于减肥的，因为芹菜是一种含粗纤维很多的蔬菜，它可以促进胃肠道蠕动，防止便秘，帮助身体排出毒素和宿便。同时芹菜还可以凉血清热祛湿，帮助身体排出多余的湿气，所以说经常吃点芹菜对减肥是有帮助的。同时一定要注意避免高热量食物的摄入，避免暴饮暴食，戒掉零食以及碳酸饮料等等，养成健康的饮食习惯。
投诉
2021-07-17 11:28
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识