失眠饮食调理可以治疗吗？
2021-07-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠饮食调理可以治疗吗？
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，多大年龄了？失眠多长时间呢？失眠分为入睡困难，早醒，睡眠不踏实，饮食上面，平时少喝酒，不要喝茶，不要喝具有兴奋性刺激性的饮料！平时多运动锻炼！如果自己调节不过来，就要服用药物治疗！
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2021-07-18 08:33
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