2021-07-17 1人回答
健康咨询描述:我是肌肉型肥胖怎么减啊
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病情分析: 这种类型的肥胖首先要控制饮食,以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜水果,要均衡饮食,此外要通过有氧运动来增加脂肪的消耗。持之以恒就可以减轻体重。
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