高血压怎么调理？吃什么比较好
2021-07-17 1人回答
健康咨询描述：高血压怎么调理？吃什么比较好
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- 陈添华 副主任医师
- 中山市古镇人民医院
病情分析：
高血压的调理主要包括：日常减少食用加工食品及钠盐的摄入，适量增加水果和蔬菜的食用以此增加钾的摄入量；适当运动，控制体重；注意戒烟戒酒等；其中运动时应注意：在血压控制平稳的情况下才能进行运动，以保证运动安全
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2021-07-17 13:51
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