2021-07-17 1人回答
性别:男
健康咨询描述:可以促进消化的食物有什么?
满意答案
病情分析: 你好,可以促进消化的食物很多,如碳水化合物,优质蛋白食物,新鲜的蔬菜水果的等,如山楂,苹果,面条,米饭,馒头,鱼肉,瘦肉等这些食物都可以促进消化,平时注意饮食均衡,少食多餐,不要吃得过饱,不要吃难以消化的食物,油炸食品和油腻的食物
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