瘦背是怎样的
2021-07-17 1人回答
健康咨询描述：瘦背是怎样的
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
2、临睡运动瘦背晚上临睡前，可在床铺上做些仰卧起坐、俯卧撑，或进行四肢、腰背、腹部的按摩，还可搓搓脚心，以降虚火，补肾明目，减轻一天工作的疲劳。只需要15分钟，还能让人晚上更好入睡，提高睡眠质量让整个人的健康都得到了提升。
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2021-07-18 07:44
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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