快速减肥瘦肚子的方法是什么？
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：快速减肥瘦肚子的方法是什么？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
一定要控制高热量的食物摄入，每天吃完饭的时候可以慢走40分钟以上，可以做一些针对性的运动锻炼。比如转呼啦圈游泳仰卧起坐，平板卷腹等来燃烧肚子上的脂肪。
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2021-07-18 08:47
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