想瘦小腿怎么做
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：想瘦小腿怎么做
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想要瘦小腿首先要控制饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃热量高的食物，每天也要适当的进行一些有氧运动，如跑步，跳绳，瑜伽。也可以按摩小腿，燃烧脂肪，有助于瘦小腿。
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2021-07-18 07:51
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