2021-07-18 1人回答
健康咨询描述:香蕉减肥法可以瘦多少斤
满意答案
指导意见: 香蕉对减肥相当有效,因为它的热量含量不高,同时又富含膳食纤维。但是也不要多吃,不能单独靠吃香蕉减肥,减肥的关键还是要坚持运动,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物。
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