少吃饭可以减肥吗？
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：少吃饭可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
少吃饭是可以减肥的，减肥期间一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，同时也不要吃高热量的食物，每天也要适当的进行一些体育锻炼，长时间的坚持就能够减肥。
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2021-07-18 12:48
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