2021-07-18 1人回答
健康咨询描述:产后一年怎么瘦肚子
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病情分析: 产后一年瘦肚子,首先要控制饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃油腻的食物,同时要多加强一些体育锻炼,如跑步,游泳,打羽毛球,也可以转呼啦圈或者是做仰卧起坐,长时间的坚持,就能够达到瘦肚子的目的。
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