产后如何正确恢复身材
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：产后如何正确恢复身材
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满意答案
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- 魏玉华 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
产后一定注意好的饮食习惯，可以多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质，这个时间忌食生冷辛辣，不要吃得太油腻。产后可以适当的做的瑜伽项目，平时适当的活动锻炼都是有利于身材恢复的。
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2021-07-18 16:42
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