2021-07-18 1人回答
健康咨询描述:如何预防血压高
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病情分析:
对于有高血压家族史或有高危因素的人,预防高血压非常重要,预防措施主要为保持健康的生活方式。运动可以改善血压水平,戒烟,限量喝酒,低盐低脂饮食,每天限制盐的摄入量在6克以内。
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