强迫症如何自愈？
2021-07-19 1人回答
性别：男
健康咨询描述：强迫症如何自愈？
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
强迫症患者如何自己吃的，这是一个比较有挑战性的话题，本来是强迫症患者，可能经常会觉得自己无法控制症状病情无法通过自己的努力而缓解这样的情况，最好寻求专业的药物治疗和并且心理治疗，按照自己调整方面可以考虑，平时尽量多参加一些社交活动，可以适当做一些有氧运动，改善你的行为方式和思维方式，可以尝试二十分钟以上的慢跑或者有氧操的，可以帮助改善身心状况，对于总体治疗效果会有所帮助
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2021-07-20 12:26
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