2021-07-19 1人回答
健康咨询描述:有效的瘦腿方法有哪些
满意答案
病情分析: 首先要控制饮食,饮食要清淡,一日三餐要规律,要少食多餐,不要暴饮暴食,每天也要适当的进行一些体育锻炼,如跑步,跳绳,打羽毛球,登山,长时间坚持就能够瘦腿。
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