正常瘦20斤需要多久
2021-07-19 1人回答
健康咨询描述：正常瘦20斤需要多久
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
因人而异吧，因为每个人的体质不同，所呈现的减肥效果也是不一样的，减肥是一项艰苦漫长的过程，不要急于一时，一定要有毅力。一定要坚持运动才会有效果，平时合理控制饮食的摄入，多吃青菜。
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2021-07-19 19:02
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