2021-07-19 1人回答
健康咨询描述:预防颈椎病要从哪些方面入手
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病情分析: 预防颈椎病,首先要从生活方式入手,首先要注意饮食中钙的营养素的摄入,另外,千万不要总是低着头,低着头一会之后就要活动一下脖子,尽量保持颈椎的生理曲度,这样的话,应该能够让颈椎病的发生延后
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