减肥可以吃坚果吗？
2021-07-19 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃坚果吗？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
减肥期间适当的吃点坚果是可以的，可以补充人体所需的能量，但是坚果也是属于一种高热量的食物，不能够多吃，减肥期间可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，少喝碳酸饮料。
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2021-07-19 21:17
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