2021-07-20 1人回答
健康咨询描述:髌骨软化症要怎么锻炼才好呢
满意答案
病情分析: 如果出现髌骨软化症的问题,锻炼方面主要可以提高股4头肌以及膝关节周围其他肌肉的力量,改善稳定性,防止出现有功能障碍的问题,后期出现下蹲力量的下降以及疼痛加重的问题,可以同时配合针灸理疗的方法,缓解疼痛的症状
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