髌骨软化症如何锻炼?
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：髌骨软化症如何锻炼?
免费咨询
满意答案
-
- 李鹏伟 主治医师
- 黑龙江省森工总医院
指导意见：
髌骨软化症是指，长时间的运动，造成了宾骨的关节面，出现了软骨的退变、缺损、损伤，从而引起了关节的疼痛，和活动受限的症状。出现髌骨软化症，首先要注意休息，避免过多的膝关节负重活动。同时，可以局部的理疗，口服一些硫酸氨基葡萄糖类的药物，促进软骨的修复，减轻症状。所以出现了髌骨软化症，不建议再进行膝关节负重的锻炼，可以选择一些膝关节负重较轻的运动。比如游泳、打太极拳等等，以减少膝关节负重的情况，缓解其症状。
投诉
2021-06-03 14:20
髌骨软化症疾病百科
髌骨软化症是膝关节常见病，好发于...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识