失眠症要怎么防治？
2021-07-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠症要怎么防治？
免费咨询
满意答案
-
- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
防治失眠症的话，建议养成规律作息的习惯，讲究睡眠卫生，不在睡前过多的吃东西或者是饮用饮品，如果说出现了一段时间的睡眠差，精神状态不好，建议到心理科或者是精神科进一步治疗。
投诉
2021-07-24 12:59
失眠症疾病百科
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识