治疗失眠的好方法有哪些？
2021-07-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：治疗失眠的好方法有哪些？
免费咨询
满意答案
-
- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，失眠多长时间呢？轻度失眠，主要通过放松心情，运动锻炼，自我调节来缓解，如果是中重度失眠，就要服用药物治疗，同时配合心理治疗，要在精神科医生的指导下治疗
投诉
2021-07-20 20:23
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识