2021-07-20 1人回答
健康咨询描述:春天吃什么能减肥?
满意答案
指导意见: 春天可以多吃一些绿叶蔬菜来帮助减肥。比如菠菜含有丰富的维生素C,菠菜的植物纤维能促进肠道蠕动,其实减肥期间不仅饮食重要,最重要的还是要加强有效的体育锻炼。
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