素食者容易营养不良吗？
2021-07-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：素食者容易营养不良吗？
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
吃素是有可能会导致营养不良。平时营养要均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也要吃一些蛋白质含量高的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼类，瘦肉，豆制品等。能够补充身体里所需要的营养。
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2022-10-14 16:53
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