2021-07-20 1人回答
性别:女
健康咨询描述:冬季需要补充哪些维生素?
满意答案
病情分析: 冬季我们需要增加维生素A维生素C的摄取,可以增强对寒冷的适应能力,维生素A主要是来自动物的肝脏,胡萝卜深绿色蔬菜等维生素C则主要来源于新鲜水果和蔬菜
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