水果沙拉有助于减肥吗
2021-07-20 1人回答
健康咨询描述：水果沙拉有助于减肥吗
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
水果沙拉对减肥是有一定的促进作用的，但是不能够达到减肥的目的，而且还可能出现营养不良的情况。所以日常生活中如果想要减肥的话，还需要结合体育锻炼，如参加游泳，慢跑滑翔等运动，另外在减肥期间也要注意营养的补充
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2021-07-20 20:50
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