什么食物适合长期减肥人士吃？
2021-07-20 1人回答
健康咨询描述：什么食物适合长期减肥人士吃？
满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
通常来说黄瓜西红柿等富含维生素的食物是比较适合长期减肥的人吃的。另外的减肥期间一定要适当的加强体育锻炼，促进身体的新陈代谢，并且要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量。
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2022-12-22 09:49
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