2021-07-20 1人回答
性别:女
健康咨询描述:失眠睡觉什么姿势都感觉不舒服
满意答案
病情分析: 你好,失眠多长时间呢?是入睡困难,早醒,还是睡眠不踏实,要去精神科就诊,做睡眠监测,评估失眠的原因和类型,以明确诊断,制定合理的治疗方案,平时也要放松心情,多运动锻炼,自我调节
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