涩味食物吃了能减肥吗？
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：涩味食物吃了能减肥吗？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
涩味食物在食用后，确实能减肥，而且涩味的食物大多拥有很强的抗氧化能力，对于降低血脂和胆固醇十分的有帮助，能够抑制脂肪的堆积，而且通常这类食物的营养价值也非常高，就像同一类水果，酸涩的可能就比甜脆的更具有瘦身效果。
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2021-07-21 07:29
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