想减肥可以吃鲈鱼吗？
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：想减肥可以吃鲈鱼吗？
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
减肥期间可以吃鲈鱼，适量就可以。减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入，鲈鱼里面主要是蛋白质，烹调方式合适的话就不属于高热量食物，所以是能够吃的。
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2022-12-15 21:22
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