2021-07-21 1人回答
健康咨询描述:怎样快一点瘦腿啊
满意答案
病情分析: 平时要适当的进行一些体育锻炼,如跑步,跳绳,打羽毛球,游泳,瑜伽等,每天坚持一小时,就能够瘦腿,同时也要控制饮食,饮食要清淡,一日三餐要规律,不要暴饮暴食。
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