2021-07-21 1人回答
健康咨询描述:颈椎病怎么锻炼好得快
满意答案
病情分析: 咨询的情况如你所说,可以做颈椎保健操或有利于颈部活动的体育运动:打篮球,踢毽子,羽毛球等,锻炼时要循序渐进,不能出现损伤,密切观察病情变化,有异常情况及时就医处理
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