2021-07-21 1人回答
健康咨询描述:蹬自行车蹬多久瘦腿
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指导意见: 腿型问题是很复杂的一件事情,靠着一个动作根本不可能做到,因为你连自己跟自己做体态评估的能力都没有。什么脊柱,髋关节,膝关节,足弓等等都有可能是你腿型问题的元凶。而你在做空中自行车时,你并不能很好的发力,你可能是斜着做的,你可能一条腿发力比较顺畅,那么只会让你的腿型问题越来越严重。
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