怎么样才能瘦大腿和小腿
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：怎么样才能瘦大腿和小腿
满意答案
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- 饶医生 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
体内有湿气的肥胖患者，可以常喝薏米赤小豆汤。同时注意运动锻炼，比如慢跑、快走等。腿部的锻炼可以采取瑜伽锻炼法、仰卧蹬自行车法、抬腿法、下蹲法、跳绳法、腿部干洗按摩法、热冷水交替冲洗按摩法、腿部拉伸法等方法。
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2021-07-21 08:15
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