2021-07-21 1人回答
健康咨询描述:可以通过吃植物性食物补铁吗
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病情分析: 可以通过吃植物性的食物补铁,植物性的食物有黑木耳,海带,大白菜,紫菜,香菇,芹菜,芹菜,葵花子,藕,红枣,核桃仁,豆制品等等。樱桃,桃子,菠萝,西红柿等等。
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