防骨质疏松吃什么食物
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：防骨质疏松吃什么食物
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- 李庆升 主任医师
- 鞍钢集团公司总医院
病情分析：
骨质疏松的患者在饮食上可以吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆类，排骨，各种肉类等，都是含钙量比较丰富的食物，同时要适当补充维生素d，适当的多晒太阳，这些有助于促进钙的吸收
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2021-07-21 12:58
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