每天吃核桃有什么好处？
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：每天吃核桃有什么好处？
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
核桃有补脑，防止便秘，补肾温肺的作用，因为核桃仁含有较多的蛋白质以及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑动力。
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