失眠难入睡怎么办？
2021-07-21 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠难入睡怎么办？
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
你好，失眠患者最常见的症状表现就是入睡困难或者睡眠维持困难，建议可以接受专业系统的精神心理评估检查和心理测评检查。最好查一下多导睡眠监测，考虑接受一些放松身心的心理治疗方式，常用的比如催眠疗法或者松弛疗法
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2021-07-21 19:22
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