吃什么增加骨密度
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：吃什么增加骨密度
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满意答案
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- 钟声 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
患者平时可以多吃一些高钙类食品，有助于增加骨密度，比如海鲜，豆制品，牛奶都可以增加体内钙的含量，维生素d也能促进人体内钙离子的吸收，可以吃一些海产品以及瘦肉，蛋类含维生素D较多的食物。
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2021-07-21 15:10
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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